علاج آلام الظهر

Treatment
Most acute back pain gets better with a few weeks of home treatment. However, everyone is different, and back pain is a complex condition. For many, the pain doesn’t go away for a long period, but only a few have persistent, severe pain.

For acute back pain, over-the-counter pain relievers and the use of heat might be all you need muvista gel . Bed rest isn’t recommended.

معظم ألم الظهر الحاد يتحسن مع بضعة أسابيع من العلاج المنزلي. ومع ذلك ، كل شخص مختلف ، وآلام الظهر هي حالة معقدة. بالنسبة للكثيرين ، لا يزول الألم لفترة طويلة ، ولكن القليل منهم يعانون من ألم حاد ومستمر.

لآلام الظهر الحادة ، مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية واستخدام جل موفيستا قد يكون كل ما تحتاجه و لا ينصح راحة السرير.

لا ينصح راحة السرير.
علاج آلام الظهر

Continue your activities as much as you can tolerate. Try light activity, such as walking and activities of daily living. Stop activity that increases pain, but don’t avoid activity out of fear of pain.

تابع أنشطتك بقدر ما يمكنك تحملها. جرِّب النشاط الخفيف ، مثل المشي وأنشطة الحياة اليومية. وقف النشاط الذي يزيد الألم ، ولكن لا تتجنب النشاط خوفا من الألم.